ايجى ميديا

الأحد , 20 أبريل 2025
ايمان سمير تكتب -وقالوا عن الحرب)مني خليل تكتب -اثرياء الحرب يشعلون اسعار الذهبكيروش يمنح محمد الشناوي فرصة أخيرة قبل مواجهة السنغالايمان سمير تكتب -عيد حبعصام عبد الفتاح يوقف الحكم محمود بسيونيمني خليل تكتب -غياهب الايام الجزء الرابعالمصرى يرد على رفض الجبلاية تأجيل لقاء سيراميكا: لماذا لا نلعب 9 مارس؟مني خليل تكتب -غياهب الايام الجزء الثالثمني خليل - احسان عبد القدوس شكل وجدان الكتابة عنديالجزء الثاني / رواية غياهب الأيام كتبت / مني خليلإحاله المذيع حسام حداد للتحقيق وإيقافه عن العملتعاون بين الاتحاد المصري للدراجات النارية ودولة جيبوتي لإقامة بطولات مشتركةغياهب الايام - الجزء الاول - كتبت مني خليلاتحاد الكرة استحداث إدارة جديدة تحت مسمى إدارة اللاعبين المحترفين،كيروش يطالب معاونيه بتقرير عن فرق الدورى قبل مباراة السنغال| قائمة المنتخب الوطني المشاركة في نهائيات الأمم الأفريقية 🇪🇬 .... ⬇️⬇️اللجنة الاولمبية تعتمد مجلس نادي النصر برئاسة عبد الحقطارق رمضان يكشف سر عدم ترشح المستشار احمد جلال ابراهيم لانتخابات الزمالكنكشف البند الذي يمنع الدكتورة دينا الرفاعي من الاشراف علي الكرة النسائيةوائل جمعة نتتظر وصول كيروش

بالصور- كيف تدافعين عن نفسك من المتحرشين؟

-  
كيف تدافعين عن نفسك من المتحرشين
كيف تدافعين عن نفسك من المتحرشين

كتبت - نسمة فرج :
تصوير - فريد قطب:

نظمت كل من جمعية كرامة بلا حدود وشفت تحرش، مساء الأربعاء، مبادرة بالتعاون مع ''جيم سامية علوبة'' لكيفية الدفاع عن النفس وذلك إطار ما تبذله المبادرة من جهد لمواجهة جرائم التحرش الجنسي وتشجيع وتبصير المرأة للدفاع عن نفسها.

وتهدف هذه الدورة إلى تعليم السيدات أساليب الدفاع عن أنفسهن ضد الاعتداءات الجسدية بأشكالها المختلفة، وتعتمد على الدروس على تكنيك الفنون القتالية وتمرن السيدات على كيفية التصرف إذا ما تعرضن لتحرش أو اعتداء.

ويقوم بتدريس هذه الدورة الكابتن هشام زكي الذي يعتمد على تدريس الفن القتالي ''WingTsun'' الذي يعتمد على الدفاع عن النفس بأقل مجهود ممكن وإحداث أكبر ضرر.

ويشار إلى ان المتدربين يتعلمون كيفية إعادة التواصل بين العقل والجسم حتى يصبح جسمهم قادر على الاستجابة لأوامر المخ في حالة التحرش ومن المعروفWingTsun سهل وفعال.

يذكر ان هذه الدورة شهدت إقبال العديد من الجنسيات الأجنبية والعربية لدفاع عن انفسهن في مواجهة التحرش.

دراسة: ثلث الشعب الروماني يدخر أمواله في المنازل لعدم ثقتهم بالبنوك

التعليقات