ايجى ميديا

كشفت دراسة جديدة عن أن عدم الاهتمام بممارسة الرياضة يعرض النساء في مرحلة الثلاثينات لخطر الإصابة بأمراض القلب عند التقدم في العمر أكثر من خطر التدخين أو السمنة.

ووجد الباحثون بجامعة كوينزلاند الأسترالية أن المرأة غير النشيطة في الثلاثينات من عمرها تصبح عرضة لخطر الأزمات القلبية بعد تقدمها في العمر بنسبة تصل إلى 50 بالمائة مقارنة بمن تحرص على ممارسة الرياضة.

ودعا فريق البحث، وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، حكومات مختلف الدول إلى إطلاق حملات للصحة العامة حول أهمية الرياضة، مؤكدين أن لها تأثيرا أكبر بكثير على خفض معدلات الوفاة الناجمة عن أمراض القلب مقارنة بحملات مكافحة التدخين أو الترويج للطعام الصحي.

وفحص الباحثون سجلات أكثر من 32 ألف امرأة تتراوح أعمارهن بين 22 و90 عاما تتضمن تفاصيل حول أسلوب حياتهن وما إذا كن أصبن من قبل بأمراض للقلب، إلى جانب معرفة ما إذا كانت هؤلاء النساء لا يمارسن الرياضة أو مدخنات أو يعانين من ارتفاع في ضغط الدم أو من السمنة.

ووجد الباحثون أن قلة ممارسة الرياضة تشكل أكبر خطر على النساء في جميع هذه الفئآت العمرية، وبالنسبة للإناث في بداية مرحلة الثلاثينات واللاتي صنفن على أنهن "غير نشيطات" بسبب عدم ممارسة الرياضة، وجد أنهن معرضات أكثر بنسبة تصل إلى 50 بالمائة للإصابة بأمراض القلب عند التقدم في العمر مقارنة بالنشيطات منهن.